ピンポンデイハッピー渋谷(@ppshibuya)です。 歩行訓練の一環として、ペダルこぎマシンに取り組まれる。 いろいろな設定が出来、まずはゆっくりと。 15分終了し、少し早くして再度15分。 テレビを観ながら1時間近く運動されました そういえば、最近、テレビ…